2010年02月02日
おからクッキー
テアボロさんのリクエスト
ワンコの『おからクッキー』のレシピです
ワンコの『おからクッキー』のレシピです
材料 （25枚分）
薄 力 粉 ５０ｇ
全 粒 粉 ５０ｇ（なければ薄力粉で可）
お か ら １００ｇ
ベーキングパウダー 小さじ１
無塩バター ２０ｇ
はちみつ 大さじ１
低脂肪牛乳 １００ｃｃ
作り方
１ バターを室温に戻す（電子レンジでも良いです）
２ おからを電子レンジで6～7分加熱（ラップなしで水気を飛ばす）
水気を飛ばすのはフライパンでもOKです
３ 薄力粉・全粒粉・ベーキングパウダーを合わせてふるっておく
４ 大きめのボウルにバター、はちみつを入れ白いクリーム状になるまで混ぜる
５ ４に、３，２を入れ、ヘラでさっくり混ぜる
牛乳を少しずつ加えて生地を一つにまとめる
６ ５を３ｃｍくらいのボール状に丸め、平たい形にする
７ 160℃に温めたオーブンで30～40分薄く色づくまで焼く
これで出来上がりです
はちみつが大さじ１だけなので
おからの甘味が感じられます
人間用には、砂糖70g入れるとおやつになるようですが
これでも結構いけます
ゴマを入れても美味しいかも～
おからクッキーのレシピは
他にもいろいろあるようですが
これが一番簡単かな～
みなさんも作ってみてくださいね
Posted by よし☆よし at 17:00│Comments(7)
│B-suke２歳
この記事へのコメント
近いうち真似しま～す
人間用にもダイエットにイイですね
人間用にもダイエットにイイですね
Posted by MILSHE at 2010年02月02日 19:58
おからクッキー、美味しそうですね♪
簡単に出来そうなので、早速試してみようと思います。
B-sukeくんもうまうまだったのねー
すごいおヨダですね（笑）
簡単に出来そうなので、早速試してみようと思います。
B-sukeくんもうまうまだったのねー
すごいおヨダですね（笑）
Posted by 紗羅まま at 2010年02月02日 20:09
コンバンワ、こばやんです。
タイミングよく 今日 オカラを買いました。（お買い物は ナゼカ いつも私の仕事なのです (ToT) ）
最近 お菓子が好きになり 体重が リバウンドしつつあるので あした早速 Ｂスケ・ダイエットクッキーを 作ってみます。 勿論 ゴマ入りのにします。
タイミングよく 今日 オカラを買いました。（お買い物は ナゼカ いつも私の仕事なのです (ToT) ）
最近 お菓子が好きになり 体重が リバウンドしつつあるので あした早速 Ｂスケ・ダイエットクッキーを 作ってみます。 勿論 ゴマ入りのにします。
Posted by こばやん at 2010年02月02日 20:18
おはようございます。
初コメさせていただきます。
おからクッキー
わたしもよく万次郎と息子たちに作ります。
でも・・・いつも大雑把なわたしは、目分量で作っているので。。。
「レシピ、すごいな！」 と思いました。
わたしも、お粉とおからが１：１
バターの代わりにオリーブオイル、はちみつ、
以上の材料で、ひたすら捏ねます。
どこまでも大雑把な私は、万次郎用のクッキーを、子どもたちにも食べさせています(笑)
ゴマを入れると、とっても香ばしくって美味しいですよ♪
初コメさせていただきます。
おからクッキー
わたしもよく万次郎と息子たちに作ります。
でも・・・いつも大雑把なわたしは、目分量で作っているので。。。
「レシピ、すごいな！」 と思いました。
わたしも、お粉とおからが１：１
バターの代わりにオリーブオイル、はちみつ、
以上の材料で、ひたすら捏ねます。
どこまでも大雑把な私は、万次郎用のクッキーを、子どもたちにも食べさせています(笑)
ゴマを入れると、とっても香ばしくって美味しいですよ♪
Posted by mi* at 2010年02月03日 09:44
MILSHEさ～ん：
スリムなシェリーちゃんには、必要ないですね
ぜひ人間用に作ってみてください
小腹が空いた時
おやつに食べてくださいね
おからクッキーは、お通じもいいですよ
紗羅ママさ～ん：
おからは、B-sukeのダイエットにあげてました
袋から、出すと
もうヨダレが出てました
クッキーの他にも、いろんな作り方あるので
今度は来月の誕生日に
ケーキ作ろうかと思ってま～す
こばやんさ～ん：
あら～こばやんさんが、お買いもの担当なんですね
おからも豆腐店によって違いがありますね
盛岡は、日本一豆腐の消費量が多いのだそうです
もしかして、おからもそうなのかもしれません
ところで、もう作りましたか？
おからダイエット頑張ってくださ～い
mi*さ～ん：
コメントありがとうございます
実は・・・このレシピは、図書館で見たもので
それを真似ただけでした～
オリーブオイルもワンにいいのですね
今度やってみます
ゴマが入ると香ばしくて美味しいでしょうね
スリムなシェリーちゃんには、必要ないですね
ぜひ人間用に作ってみてください
小腹が空いた時
おやつに食べてくださいね
おからクッキーは、お通じもいいですよ
紗羅ママさ～ん：
おからは、B-sukeのダイエットにあげてました
袋から、出すと
もうヨダレが出てました
クッキーの他にも、いろんな作り方あるので
今度は来月の誕生日に
ケーキ作ろうかと思ってま～す
こばやんさ～ん：
あら～こばやんさんが、お買いもの担当なんですね
おからも豆腐店によって違いがありますね
盛岡は、日本一豆腐の消費量が多いのだそうです
もしかして、おからもそうなのかもしれません
ところで、もう作りましたか？
おからダイエット頑張ってくださ～い
mi*さ～ん：
コメントありがとうございます
実は・・・このレシピは、図書館で見たもので
それを真似ただけでした～
オリーブオイルもワンにいいのですね
今度やってみます
ゴマが入ると香ばしくて美味しいでしょうね
Posted by よし☆よし
at 2010年02月03日 14:48
at 2010年02月03日 14:48こんにちは
おからクッキー美味しそう(^^)
最近のコウは人が食べてると、寄ってくるの
熱ーい視線で見つめられると ついつい・・・(^^;
このクッキーなら体にも良さそうねので、
週末作ってみま～す♪ コウご期待(^.^)/~~~
おからクッキー美味しそう(^^)
最近のコウは人が食べてると、寄ってくるの
熱ーい視線で見つめられると ついつい・・・(^^;
このクッキーなら体にも良さそうねので、
週末作ってみま～す♪ コウご期待(^.^)/~~~
Posted by hanetukifu-fu at 2010年02月04日 20:01
hanetukifu-fuさ～ん：
ぜひ作ってみて～
喜んで食べてくれると思います
コウちゃん用なら、少し小さめでもいいかもしれませんね
ぜひ作ってみて～
喜んで食べてくれると思います
コウちゃん用なら、少し小さめでもいいかもしれませんね
Posted by よし☆よし at 2010年02月04日 22:34
at 2010年02月04日 22:34※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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